Sonnega is met een totale oppervlakte van 599 hectare een van de grootste buurten in Nederland. De oppervlakte van Sonnega bestaat voor meer dan 90% uit land, minder dan 10% bestaat uit water. Sonnega heeft in vergelijking met andere buurten van Nederland een gemiddeld aantal inwoners. Het totaal aantal inwoners binnen Sonnega ligt op 240 en het aantal huishoudens bedraagt 85. Het gemiddelde huishouden bestaat daarom uit 2.8 personen. De meerpersoonshuishoudens met inwonende kinderen zijn met 47% het best vertegenwoordigd in Sonnega. Hierna volgen de meerpersoonshuishoudens zonder inwonende kinderen met 37% en de eenpersoonshuishoudens met 16%. Met een bevolkingsdichtheid van 41 inwoners per vierkante kilometer behoort Sonnega tot een van de dunstbevolkte buurten van Nederland.
De leeftijdsgroep jongeren van 15 tot 25 jaar (14%) is ten opzichte van andere Nederlandse buurten erg hoog vertegenwoordigd. Ook de leeftijdsgroepen inwoners van 45 tot 65 jaar (31%) en 65-plussers (23%) hebben in Sonnega een bovengemiddeld hoge vertegenwoordiging. De leeftijdsgroep kinderen tot 15 jaar oud (14%) heeft een gemiddelde vertegenwoordiging ten opzichte van andere Nederlandse buurten. De leeftijdsgroep 25 tot 45-jarigen (18%) is er in beperkte mate. Een substantieel deel van de bevolking van Sonnega heeft geen migratieachtergrond, namelijk 95%. De bevolking bestaat daarnaast voor 4% uit mensen met een westerse migratieachtergrond, terwijl 1% van de bewoners een niet-westerse migratieachtergrond heeft.
Sonnega heeft in totaal 87 geregistreerde woningen, wat in vergelijking met andere buurten in Nederland niet veel is. Het aandeel onbewoonde woningen is in vergelijking met andere Nederlandse buurten vrij gemiddeld: 3% van de woningen staat leeg, tegenover 97% bewoonde woningen. Van de hele woningvoorraad in Sonnega is, in vergelijking met andere buurten in Nederland, een erg laag percentage aangewezen als huurwoning. Slechts 5% wordt gevormd door huurwoningen, tegenover een aandeel van 95% aan koopwoningen. De gemiddelde WOZ-waarde van een woning in de buurt Sonnega is met 405.000 euro per woning ver bovengemiddeld in vergelijking met de andere Nederlandse buurten. Het modale aardgasverbruik van Sonnega is in verhouding met de rest van Nederlandse buurten erg hoog: een gemiddeld huishouden verbruikt 2.380 kubieke meter aardgas. Het modale energieverbruik per woning in Sonnega bevindt zich met 4.540 kWh per jaar ver boven het gemiddelde in vergelijking met andere Nederlandse buurten. Het aantal auto's per huishouden valt in Sonnega met 1.6 auto's per huishouden veel hoger uit dan het Nederlandse gemiddelde. Voor deze buurt houdt dit in dat er 23 auto's per vierkante kilometer zijn.
Met 55 bedrijven in Sonnega is de hoeveelheid vestigingen er boven het gemiddelde van buurten in Nederland. Bedrijfstakken die in vergelijking met de rest van Nederland opmerkelijk vaak worden vertegenwoordigd zijn landbouw, bosbouw en visserij (10). Bedrijfstakken die bovengemiddeld worden vertegenwoordigd zijn handel en horeca (10), vervoer, informatie en communicatie (5), financiële diensten en onroerend goed (5), de zakelijke dienstverlening (10) en cultuur, recreatie en overige diensten (5). De bedrijfstakken die minder dan gemiddeld worden vertegenwoordigd zijn nijverheid en energie (5).