Zeeheldenbuurt is een vrij kleine buurt: met een totale oppervlakte van 23 hectare behoort Zeeheldenbuurt tot een van de kleinere buurten van Nederland. Bij gebrek aan natuurlijke waterlichamen, bestaat Zeeheldenbuurt enkel uit land. Zeeheldenbuurt heeft in vergelijking met de rest van Nederland weinig inwoners: Volgens de meest recente cijfers heeft Zeeheldenbuurt een totaal van 1.245 inwoners en 730 huishoudens. Het gemiddelde huishouden bestaat hiermee uit 1.7 personen. In absolute zin zijn in de buurt de eenpersoonshuishoudens met 54% het best vertegenwoordigd, met 25% gevolgd door de meerpersoonshuishoudens zonder inwonende kinderen. Het aandeel huishoudens met inwonende kinderen bedraagt 22%. Met 5.504 inwoners per vierkante kilometer bevindt de bevolkingsdichtheid van Zeeheldenbuurt zich flink boven het gemiddelde van Nederlandse buurten.
De leeftijdsgroep 25 tot 45-jarigen (28%) is in Zeeheldenbuurt in vergelijking met andere Nederlandse buurten erg hoog vertegenwoordigd. Daarnaast zijn de leeftijdsgroepen inwoners van 45 tot 65 jaar (26%) en 65-plussers (25%) bovengemiddeld veel aanwezig. De leeftijdsgroepen die bestaan uit kinderen tot 15 jaar oud (11%) en jongeren van 15 tot 25 jaar (9%) zijn er beperkte aanwezig. Zeeheldenbuurt heeft verhoudingsgewijs een groot aandeel mensen met een niet-westerse migrantieachtergrond. 10% van de bewoners heeft er die achtergrond. Het percentage mensen met een westerse migranttieachtergrond is 6% en 84% van de inwoners van de buurt heeft geen migratieachtergrond.
Met in totaal 743 geregistreerde woningen scoort Zeeheldenbuurt hoog in vergelijking met andere buurten in Nederland. Het aandeel dat gevormd wordt door onbewoonde woningen in Zeeheldenbuurt is in vergelijking met andere buurten van Nederland gemiddeld: 2% van de woningen staat leeg, terwijl wordt 98% bewoond. Van het totaal aan woningen in Zeeheldenbuurt bestaat een relatief gezien erg hoog percentage uit huurwoningen: 67% van de woningen is bestemd als huurwoning en 33% is een koopwoning. Met een gemiddelde WOZ-waarde van 180.000 euro per woning ligt deze waarde in de buurt Zeeheldenbuurt ver boven het gemiddelde in vergelijking met andere buurten. Het doorsnee aardgasverbruik van Zeeheldenbuurt is ten opzichte van andere Nederlandse buurten laag: gemiddeld verbruikt een huishouden er 1.210 kubieke meter aardgas. Het doorsnee energieverbruik per woning in Zeeheldenbuurt is 2.040 kWh per jaar. Hiermee ligt het ver onder het gemiddelde van andere Nederlandse buurten. Het aantal auto's per huishouden is in Zeeheldenbuurt met 0.8 auto's per huishouden vrij gemiddeld. Voor deze buurt komt dat neer op 2.610 auto's per vierkante kilometer.
Er zijn 80 bedrijven in Zeeheldenbuurt, wat boven het landelijke gemiddelde van buurten ligt. Bedrijfstakken die iets boven het gemiddelde worden vertegenwoordigd zijn handel en horeca (10), vervoer, informatie en communicatie (5), financiële diensten en onroerend goed (5), de zakelijke dienstverlening (20) en cultuur, recreatie en overige diensten (5). De bedrijfstakken met een lager dan gemiddelde vertegenwoordiging zijn nijverheid en energie (15). De bedrijfstakken die gemiddeld gezien erg weinig worden vertegenwoordigd zijn landbouw, bosbouw en visserij (0).