Zeeheldenbuurt is met een totale oppervlakte van 63 hectare een relatief iets grotere buurt. Hierdoor bevindt de buurt zich iets boven het gemiddelde van buurten in Nederland. De oppervlakte van de buurt bestaat vrijwel alleen maar uit land, er zijn relatief weinig waterlichamen. Zeeheldenbuurt heeft in vergelijking met de rest van Nederland weinig inwoners: Volgens de meest recente cijfers heeft Zeeheldenbuurt een totaal van 2.900 inwoners en 1.170 huishoudens. Het gemiddelde huishouden bestaat hiermee uit 2.4 personen. Meerpersoonshuishoudens zonder inwonende kinderen zijn met een aandeel van 36% in Zeeheldenbuurt het best vertegenwoordigd, gevolgd door meerpersoonshuishoudens met inwonende kinderen met 35% en tot slot de eenpersoonshuishoudens met 29%. Met 4.665 inwoners per vierkante kilometer bevindt de bevolkingsdichtheid van Zeeheldenbuurt zich flink boven het gemiddelde van Nederlandse buurten.
De leeftijdsgroep 65-plussers (27%) is in Zeeheldenbuurt in vergelijking met andere Nederlandse buurten erg hoog vertegenwoordigd. Daarnaast zijn de leeftijdsgroepen kinderen tot 15 jaar oud (16%) en jongeren van 15 tot 25 jaar (12%) bovengemiddeld veel aanwezig. De leeftijdsgroepen 25 tot 45-jarigen (19%) en inwoners van 45 tot 65 jaar (27%) hebben een gemiddelde vertegenwoordiging in vergelijking met andere Nederlandse buurten. De spreiding van mensen met een niet-westerse (3%) en westerse (6%) migratieachtergrond is in Zeeheldenbuurt gemiddeld in vergelijking met andere Nederlandse buurten.
In Zeeheldenbuurt staan in totaal 1.277 woningen geregistreerd, wat in vergelijking met andere Nederlandse buurten erg hoog is. Het aandeel dat gevormd wordt door onbewoonde woningen is hierin relatief gezien hoog: 4% van de woningen in Zeeheldenbuurt staat leeg, terwijl 96% bewoond is. Van de woningen in Zeeheldenbuurt is 26% een huurwoning en 74% een koopwoning. De verdeling tussen huur- en koopwoningen valt hiermee binnen het landelijke gemiddelde. Met een gemiddelde WOZ-waarde van 348.000 euro per woning ligt deze waarde in de buurt Zeeheldenbuurt ver boven het gemiddelde in vergelijking met andere buurten. Het doorsnee aardgasverbruik van Zeeheldenbuurt is in verhouding met de rest van Nederlandse buurten hoog: een modaal huishouden verstookt er 1.540 kubieke meter aardgas. Met 2.960 kWh per jaar ligt het gemiddelde energieverbruik per woning in Zeeheldenbuurt op het gemiddelde ten opzichte van andere Nederlandse buurten. Het aantal auto's per huishouden ligt in Zeeheldenbuurt met 1.2 auto's per huishouden boven het Nederlandse gemiddelde. Voor deze buurt betekent dat een aanwezigheid van 2.268 auto's per vierkante kilometer.
Er zijn 320 bedrijven in Zeeheldenbuurt, wat ver boven het landelijke gemiddelde buurten ligt. Bedrijfstakken die in vergelijking met de rest van Nederland erg vaak worden vertegenwoordigd zijn nijverheid en energie (45), handel en horeca (25), vervoer, informatie en communicatie (25), financiële diensten en onroerend goed (25), de zakelijke dienstverlening (95) en cultuur, recreatie en overige diensten (40). De bedrijfstakken die gemiddeld gezien erg weinig worden vertegenwoordigd zijn landbouw, bosbouw en visserij (0).