Zeeheldenbuurt behoort met een totale oppervlakte van 26 hectare tot een van de kleinere buurten van Nederland. De oppervlakte van Zeeheldenbuurt bestaat voor minder dan een kwart uit water. Het aantal inwoners in Zeeheldenbuurt is laag: volgens de meest recente cijfers heeft Zeeheldenbuurt 560 inwoners en 270 huishoudens, waarmee het gemiddeld aantal personen per huishouden 2.1 bedraagt. De meerpersoonshuishoudens zonder inwonende kinderen zijn in Zeeheldenbuurt met 35% het best vertegenwoordigd. Hierna volgen de eenpersoonshuishoudens met 34% en tot slot de meerpersoonshuishoudens met inwonende kinderen met 31%. De bevolkingsdichtheid van Zeeheldenbuurt is 2.483 inwoners per vierkante kilometer, wat in vergelijking met andere Nederlandse buurten iets boven het gemiddelde ligt.
De leeftijdsgroepen inwoners van 45 tot 65 jaar (36%) en 65-plussers (26%) zijn in vergelijking met andere Nederlandse buurten erg hoog vertegenwoordigd. De leeftijdsgroep jongeren van 15 tot 25 jaar (11%) heeft een gemiddelde vertegenwoordiging ten aanzien van andere Nederlandse buurten. De leeftijdsgroepen kinderen tot 15 jaar oud (12%) en 25 tot 45-jarigen (15%) zijn er in beperkte mate aanwezig. De inwoners van Zeeheldenbuurt hebben relatief gezien vaak een migratieachtergrond: bij 8% is dat een westerse achtergrond en bij 5% betreft het een niet-westerse achtergrond. De overige 87% van de bevolking heeft er geen migratieachtergrond.
Met in totaal 270 geregistreerde woningen scoort Zeeheldenbuurt gemiddeld in vergelijking met andere buurten in Nederland. Het aandeel aan onbewoonde woningen is relatief gezien gemiddeld: 3% van de woningen in deze buurt staat leeg. De overige 97% betreft bewoonde woningen. Van alle woningen in Zeeheldenbuurt is relatief gezien een erg hoog percentage bestemd als huurwoning: 49% van de woningen is een huurwoning en 51% is koopwoning. Met een gemiddelde WOZ-waarde van 361.000 euro per woning ligt deze waarde in de buurt Zeeheldenbuurt erg hoog in vergelijking met andere buurten in Nederland. Met een gemiddeld aardgasverbruik van 1.560 kubieke meter aardgas per huishouden bevindt Zeeheldenbuurt zich ten opzichte van de rest van Nederlandse buurten boven het gemiddelde. Het doorsnee energieverbruik per woning in Zeeheldenbuurt ligt met 3.050 kWh per jaar op het gemiddelde in vergelijking met andere Nederlandse buurten. Het aantal auto's per huishouden is in Zeeheldenbuurt met 1.2 auto's per huishouden bovengemiddeld ten opzichte van de landelijke cijfers. Voor deze buurt komt dat neer op 1.405 auto's per vierkante kilometer.
Met een totaal van 85 bedrijven in Zeeheldenbuurt ligt dit aantal boven het gemiddelde van Nederlandse buurten. Bedrijfstakken die in verhouding met de rest van Nederland bijzonder veel worden vertegenwoordigd zijn vervoer, informatie en communicatie (10) en financiële diensten en onroerend goed (10). Bedrijfstakken met een bovengemiddelde vertegenwoordiging zijn handel en horeca (10), de zakelijke dienstverlening (15) en cultuur, recreatie en overige diensten (10). De bedrijfstakken met een lagere vertegenwoordiging dan gemiddeld zijn nijverheid en energie (15). De bedrijfstakken met een veel lagere vertegenwoordiging dan gemiddeld zijn landbouw, bosbouw en visserij (0).