Zeeheldenbuurt is met een totale oppervlakte van 90 hectare groter dan de gemiddelde buurt in Nederland. De oppervlakte wordt vrijwel enkel door land beslagen. Slechts 2% van de oppervlakte bestaat uit water. Het aantal inwoners in Zeeheldenbuurt is laag: volgens de meest recente cijfers heeft Zeeheldenbuurt 2.685 inwoners en 1.435 huishoudens, waarmee het gemiddeld aantal personen per huishouden 1.8 bedraagt. In absolute zin zijn in de buurt de eenpersoonshuishoudens met 51% het best vertegenwoordigd, met 27% gevolgd door de meerpersoonshuishoudens zonder inwonende kinderen. Het aandeel huishoudens met inwonende kinderen bedraagt 22%. De bevolkingsdichtheid van Zeeheldenbuurt bedraagt met 3.060 inwoners per vierkante kilometer meer dan die van een gemiddelde Nederlandse buurten.
De leeftijdsgroep 65-plussers (29%) is in vergelijking met andere Nederlandse buurten erg hoog vertegenwoordigd. Verder zijn de leeftijdsgroepen 25 tot 45-jarigen (23%) en inwoners van 45 tot 65 jaar (26%) bovengemiddeld hoog vertegenwoordigd. De leeftijdsgroepen kinderen tot 15 jaar oud (12%) en jongeren van 15 tot 25 jaar (9%) zijn er in beperkte mate aanwezig. Zeeheldenbuurt heeft in vergelijking met andere buurten in Nederland een groot aandeel mensen met een niet-westerse migrantieachtergrond. 5% van de bewoners heeft er die achtergrond. Het aandeel mensen met een westerse migranttieachtergrond in de buurt is 7% en 88% heeft geen migratieachtergrond.
Er staan 1.552 woningen geregistreerd in Zeeheldenbuurt. Dat is erg hoog in vergelijking met andere buurten binnen Nederland. Daarvan is het aandeel aan onbewoonde woningen relatief gezien erg hoog in vergelijking met de rest van Nederland: 7% van de woningen in Zeeheldenbuurt staat leeg, tegenover 93% bewoonde woningen. Van alle woningen in Zeeheldenbuurt is relatief gezien een erg hoog percentage bestemd als huurwoning: 47% van de woningen is een huurwoning en 53% is koopwoning. Met een gemiddelde WOZ-waarde van 169.000 euro per woning ligt deze waarde in de buurt Zeeheldenbuurt erg hoog in vergelijking met andere buurten in Nederland. Het aardgasverbruik van Zeeheldenbuurt ligt met 1.460 kubieke meter aardgas per huishouden op het gemiddelde vebruik ten opzichte van andere Nederlandse buurten. Het gemiddelde energieverbruik per woning in Zeeheldenbuurt bevindt zich met 2.180 kWh per jaar ver onder het gemiddelde in vergelijking met andere Nederlandse buurten. Het aantal auto's per huishouden is in Zeeheldenbuurt met 0.9 auto's per huishouden gemiddeld. Voor deze buurt komt dat neer op 1.519 auto's per vierkante kilometer.
Met een totaal van 130 bedrijven in Zeeheldenbuurt ligt het aantal bedrijfsvestigingen ver boven het gemiddelde van Nederlandse buurten. Bedrijfstakken die in verhouding met de rest van Nederland bijzonder veel worden vertegenwoordigd zijn nijverheid en energie (25), handel en horeca (30) en cultuur, recreatie en overige diensten (20). Bedrijfstakken met een bovengemiddelde vertegenwoordiging zijn vervoer, informatie en communicatie (5), financiële diensten en onroerend goed (5) en de zakelijke dienstverlening (20). De bedrijfstakken met een veel lagere vertegenwoordiging dan gemiddeld zijn landbouw, bosbouw en visserij (0).